Deszczowa pogoda może mieć fatalny wpływ na nasze samopoczucie niezależnie od tego, czy uważamy się za meteopatów czy też nie. Ale właśnie deszcz ma negatywny wpływ na samopoczucie zwłaszcza tych osób, które cierpią na skutek niskiego ciśnienia tętniczego. Niedociśnienie to inaczej hipotonia. Ciśnienie tętnicze spada wtedy poniżej normalnego dla tej osoby poziomu ciśnienia.
Mimo że coraz bardziej oddalamy się od natury jej wpływ na nasze organizmy pozostaje niezmienny. Negatywny wpływ odczuwalny jest najbardziej jesienią. Zła pogoda, silny wiatr, ulewa, niskie ciśnienia to sprawcy złego samopoczucia, na które uskarża się nawet 50 -70% Polaków. Pogodę najkorzystniej odczuwamy wtedy, gdy wypogadza się po niżu oraz przez pierwsze 7-10 dni wyżu, jeśli tylko ciśnienie nie przekracza 1020 hPa.
Negatywny wpływ pogody można odczuć podczas frontów atmosferycznych, upału, wiatrów fenowych, burz, promieniowania słonecznego oraz podczas występowania czynników prądotwórczych. Fronty atmosferyczne, szczególnie te chłodne, którym towarzyszą zmiany ciśnienia często bywają przyczyną wypadków drogowych oraz wypadków przy pracy na dużych wysokościach. Dość powszechne są opinie, że układy ciśnienia wpływają na występowanie ostrych zdarzeń kardiologicznych. Upał źle wpływa na osoby cierpiące na choroby związane z układem krążenia. Wiatry fenowe, które występują w Sudetach oraz w Karpatach powodują nadpobudliwość fizyczną i psychiczną, zaburzenia układu krążenia, niepokój, osłabienie, uczucie lęku, depresje czy bóle głowy. Burze oddziałują na układ nerwowy człowieka.
Warto obserwować więc prognozy pogody również po to, by móc uważniej wsłuchiwać się we własny organizm.